2018年10月21日 星期日

分享时刻最美丽

时间:2018-08-10 10:47:23  作者:摄影/ 吴国群 邱太建 孙荔 陈颖聪 柳良金 等 整理/林

  分享是美德。把好的东西与家人、亲戚、朋友、熟人、同事、社会大众分享,在分享中让大家体会到亲情、友爱、快乐、裨益。好的东西不仅是美酒美食美物,这些东西的分享只能带来短暂的快乐,而将美好的情绪,有益的想法,有用的知识拿来与人分享,则可能让人长久受益。凡人都有自私的想法,所以做到愿意与人分享并不容易。但我们要知道,好的东西与别人分享,你并不是失去,而是得到,你在分享中获得了更多的快乐。愿意与人分享,别人也必定愿意分享与你,不愿意与别人分享,别人也必定不愿意分享与你。

 
  当然,美好的东西只有在与人分享中才能更深刻地体会到它的美好。古人常用“衣锦夜行”来表示不能与人分享也是一种遗憾,你有好的东西(锦衣华服)白天不让人看到,夜里拿出来自己欣赏,岂不是毫无价值。
 
  与喜欢分享美好事物的人不同,有些人特别喜欢把自己的痛苦、烦恼、悲伤、不快、愤怒甚至仇恨等不良情绪宣泄给与自己接近的人,结果不但自己的这些情绪没有减轻,反而传染给了他人,让这些情绪放大。这不是分享,是在戕害他人。
 
  美国大文豪马克·吐温说:“悲伤可以自行料理;而欢乐的滋味如果要充分体会,你就必须有人分享才行。”
 
  现在的手机,改变了我们的生活,让我们的很多分享变得简单起来。每天我们可以看到朋友圈里晒出的美图、美景、美言、心灵鸡汤。我们在分享中享受着快乐。
 
  我不想知道你的烦恼,因为我帮不到你,我只想知道你的快乐,因为那样我会知道尽管有千难万阻,你仍在快乐地生活。
 
人与自然和谐分享
 
  人与自然的和谐相处,也是一种分享。
 
  在澳大利亚,动物是不会怕人的,反倒是人会怕动物。人对动物的照顾也是无微不至,常常看到公路上有“野鸭过街处”、“野鹅过街处”、“海龟过街处”以及提醒人们小心驾驶的提示牌。人们对动物的爱心,折射出人们慈悲之心,仁爱之心。
 
  人们与动物界、自然界的和谐折射出社会的和谐,人心的和谐。心无恶念,上天也会眷顾,给你风调雨顺,给你明媚阳光,让你衣食无忧,让你快乐安康。人与自然的和谐,便是天人合一。人须常怀警戒之心以杜恶,常怀体贴之心以扬善,敬畏自然,关爱生命,社会焉能不和谐?
 
分享的快乐胜过独自拥有
 
  有时候,当我们碰到一件非常有意思的事时,会忍不住反反复复地念叨给周围人,是不是因为与别人分享可以让人感到快乐呢?美国《社会认知与情感神经科学》期刊发表的一个研究,多少可以解释这种观点。该研究发现,与好友分享确实能够让情绪变得更正向。
 
  研究找了60位、共30对女性好友,每次都让一对好友同时进行实验。他们当中一位必须接受fMRI扫描,另一位则是在另一个房间中坐在电脑前参与实验。他们必须看一系列照片并同时评估看照片时的感觉是偏正向还是负向。
 
  图片共计54张,可分为正向(例如美食)、负向(例如车祸)与中性情绪(例如家具)三类。每张图片呈现前会先告知实验对象这张是跟朋友一起看还是自己一个人看。若是先告知是“一起看”,则两人会同时看到照片;而“单独看”时,她的朋友则需要在电脑前完成一个不相关的任务,并不会看到照片。实际上两人都看照片的顺序是完全一样的,并没因为是否是单独观看而有所差别。
 
  结果发现,在看到照片时,如果有跟朋友分享的话会觉得图片传达的情绪比较正向,而且无论图片本身是正向还是负向都有相同效果。也就是说原本正向的情绪会更正向,而原本负向的情绪则会变得比较正向。确实,对应在生活中,我们常希望与好友分享喜悦,伤心难过时也会找人诉苦,以减轻不愉快的心情。
 
  除此之外,研究也发现在分享情绪照片时,大脑腹侧纹状体与腹内侧前额叶皮质/眶额叶皮质这两个地方会显著较活跃。这几个脑区都与“奖赏—激励”有关,就像是当你知道这是跟朋友一起看时,大脑就会跟你说“棒棒哒!”奖励你,于是乎你就会越来越喜欢跟朋友分享了。
 
  想要让快乐加倍吗?想要哀伤减半吗?最简单的方式就是与好友分享,而且分享是会上瘾的,也难怪社交网络上有那多人愿意分享自己的喜怒哀乐给朋友们,而无法自拔吧。
 
共读一本书,分享阅读的快乐
 
 
  当共享经济在中国迅速发展之际,关于阅读的共享模式也日益受到关注,这就是以网上签到打卡为基本形式的共读模式。
 
  事实上,由于网络时代和智能手机技术对生活的影响,传统的阅读方式正在发生改变,人们已经越来越习惯通过电子设备进行阅读,获取信息。通过互联网平台寻找志同道合的书友,组团克服惰性的共读模式也悄然成为新阅读潮流。
 
  网友“小青”如此描述她这一个多月来的共读经历,“就算困得睁不开眼,也要看完每天的规定章节,然后到群里签到打卡”,群里会有班长或组长每天督促提醒,早晚各半小时领读,群员会交流读书心得……以一周或10天读一本书为周期,这样的“共读”模式已经有“有书”“十点读书会”等公众号在深耕,微信平台自身也利用社交功能推出了“微信读书”,让好友间看到彼此在读什么书以及书评,电商京东推出的“共读”公号甚至还开通了赏金功能。
 
  在“有书”创始人雷文涛看来,都市人无法读完一本书无外乎两个原因,一是没有时间,二是兴趣和热情不够,两者共同的结果是很久都不能读完一本书。“用户们没有明确的阅读目标,内在的驱动力不够,我们希望用‘共读模式’能够引导和带动大家一起阅读。”
 
  中国互联网书业专家蒋为民则认为,对于今天的国内出版产业而言,最为重要的改革部分就是要帮好书找到真正有需要的读者,“网上共读”可以说是传统出版行业的互联网+图书的又一创新之举。虽然网上共读能走多远要由时间来证明,但这种商业模式的探索是值得肯定的。
 
  对不知道读什么书,以及行动力和自制力较弱的人来说,共读模式不啻于为他们提供一条全新的通向阅读的渠道。记者看到,在书单的选择上,共读模式的选择并不会单纯追逐当前热点,更多偏重经典书目,或者具有疗愈作用的书籍。譬如《人类简史》《如何读一本书》是众多机构都选择过的书目,从中亦可看出运营者的价值取向,以及对读者的价值导向。
 
  现在,一种新的“同享图书”办法在广州小学生圈里流行起来,这款同享软件叫“同学借书”,开发者是四位小学生的爸爸们,他们的初衷很简单——让孩子的图书“动”起来,让孩子享用同享阅读的兴趣。作为一个依据学生圈子的同享途径,全部注册成员集合在一个圈子里。小朋友只要在书库中找到感兴趣的书,判定借阅后,可以在途径上结束操作,系统会给具有书的同学发送提示信息,经图书的具有者附和后,便可结束线上操作。
 
  据报道,这款APP上线后就赢得了良好的口碑,通过家长们口耳相传,现在注册用户已广泛广州约30所校园,甚至有北京的小学也参与进来。应该说,比起时下火爆,各种冠以“共享经济”,实为变相租赁的产品,“同学借书”更能表现“共享”的本质和真意,那就是互惠互利,也有助于青少年树立起共同进步的价值观。
 
关爱弱势群体,共享阳光
 
  “老吾老及人之老,幼吾幼及人之幼。”中国传统文化的精髓是“讲关爱,讲尊重”。关心弱势群体的生存状况,拓宽弱势群体的发展空间,既是政府责任,是全社会的责任。只有全社会行动起来,共同关爱弱势群体,让他们“人弱势不弱”,才能有更多获得感与幸福感。
 
  弱势群体是否得到关爱是评价一地社会是否文明的重要标尺。城市的细节温度,往往都是通过这种极易被忽略的环节表现出来的。残疾儿童和孤寡老人在社会生活中遇到困难是否得到社会帮扶,残疾人和老人的人格和权利是否得到尊重,是衡量社会文明的一个标志。所以,关注弱势群体,加快社会福利项目的建设,是对弱势群体的关怀,也是促进社会和谐的体现。
 
  社会福利事业是真正的民生事业,是每一个人应尽的责任和义务。关爱弱势群体,是全社会的共同责任。对弱势群体的关爱,应是具体的、细致的,既需要政府支持,也需要社会关爱。让我们每个人都伸出援助之手,奉献爱心,让弱势群体感受到温暖,让世界充满爱!
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